今月初旬、横浜で開催された甲状腺学会に出席しました。
休診となり皆様には大変ご迷惑をおかけしましたが、甲状腺専門医の更新のための講習と最新の知識を入手するため参加させていただきました。
この知識を普段の診療に生かしていきたいと思います。
さて、学会等の出張時には必ずすることがあります。
それは、その土地でのランニング。
今回も例にもれず早起きして走ってきました。
学会場は横浜みなとみらいだったため、横浜の観光名所をぐるっと回ってきました。
みなとみらいにはベイウォーク横浜というウォーキングやジョギングできるコースがありますので、今回初めてこのコースを走ってみました。
ホテルからスタート地点までコスモワールドの観覧車横を通り
臨港パークのスタート地点へ
女神橋という橋を通り
ハンマーヘッドをぐるりと１周
大桟橋を前に見ながら
赤レンガ倉庫横を通過
大桟橋を回って
山下公園までの道のりでした。
信号のないコースで片道5kmとちょうどよい距離感のジョグコースでした。
帰りはちょっと寄り道し、横浜スタジアムを1周して
スタート地点へ。そしてホテルまで戻りました。
合計17km、楽しかったです。
各都道府県で走っているのですが、ちょっと数えてみたら・・・
27都道府県＋海外3か国
で走っていました。
一生かけて、47都道府県制覇を目指します。
さてさて、今週末は
いわて盛岡シティーマラソン
です。
練習不足ですが、ウォーキングも混ぜながら、完走？完歩？を目指します。